润肤蔬菜汤教程(简单的润肤蔬菜汤就完成了)
作者：血染
更新时间：2022-11-04 05:19:09
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1.原料:银耳20克，海带75克，丝瓜1根，菱角6根，西兰花225克，玉竹35克，天门冬15克，盐少，芝麻油少。
2.银耳泡软，去除黄色硬蒂；清洗海带；清洗丝瓜，去皮切块；去皮洗菱角；清洗西兰花，切小块备用。
将适量的水倒入锅中，加入西兰花以外的所有材料，煮20分钟。
4.加入西兰花煮5分钟左右，起锅前加入调味料。
5.简单的保湿蔬菜汤就完成了。
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