高原反应头疼缓解不了会怎么样，高原反应头痛怎么缓解-写客百科

高原反应头疼缓解不了会怎么样，高原反应头痛怎么缓解

高原反应是很多人都会遇到的事情。每个人的反应都不一样。如果您感到头痛，则更常见。每个人缓解头痛的方式不同，适应能力也不同。那么，高原反应性头痛会持续多长时间？一起来看看吧！

1. 高原反应性头痛会持续多长时间？

高原性头痛是最常见的高原反应类型。高原反应的发生与登山速度、高原居住时间和个人健康状况有关。

一般来说，平原地区的人在迅速进入海拔3000米以上的高原时，就会出现高原反应。通常这种症状仅在3～10天后就会逐渐消失，老年人的发病率低于年轻人。女性低于男性，高原反应的发生与男性体重指数呈正相关。肥胖男性更容易患高原反应。

高原反应分为急性高原反应和慢性高原反应。急性高原反应很常见。通常在进入高海拔地区后，6～24小时后发作，一般在高海拔停留24～48小时后，症状就会减轻，几天后症状就会消失。可进一步发展为高原肺水肿和高原脑水肿。慢性高原反应是指持续三个月以上不消失的急性高原反应。

二、如何应对高原反应性头痛

1. 休息。一旦出现急性高原反应，患者必须及时停下来休息，减少不必要的活动。如果病情较轻，休息一两周后症状即可缓解，无需特殊治疗。在卧床休息期间，应给患者更多的液体和电解质。

2. 氧疗。到高海拔地区，很多人会缺氧，导致头痛、头晕等症状。如果症状严重，患者需要及时吸氧，可以戴上氧气面罩，很快就会缓解。重症患者需要持续低流量吸氧，但不建议长时间吸氧，会影响机体对环境的适应能力。

3. 药物治疗。在吸氧的同时，可以给患者口服轻度利尿剂或氨茶碱，治疗效果会更好。如果头痛很厉害，可以服用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药。如果伴有恶心呕吐，肌内给予丙氯拉嗪。如果症状持续存在，尽快将患者转移到海拔较低的医院。

3. 高原反应性头痛可以吃什么药

1. 轻度高原反应者

对于早期的高原反应患者，不需要过分关注，大部分都可以自行好转。这种反应非常明显，可以用止痛药、镇静剂和止吐药治疗。有止痛药、地西泮、甲氧氯普胺等药物。若患者仍有头痛、呕吐，可用紫杉醇、消元宁。

2. 有严重高原反应的人

对于有严重高原反应的患者，可以采用间歇吸氧和连续吸氧，但要尽量避免长期吸氧，可能有依赖性。可用轻度利尿剂、乙酰胺或口服氨茶碱等药物治疗。

3. 锻炼是关键

在日常生活中，要养成多走少睡的好习惯。步行可能意味着不要一直呆在一个地方。我们应该多锻炼。这可以增强我们的心肺功能，改善身体的血液循环。在高海拔地区，减少睡眠有助于减少高原反应的发生。早睡可能是高原反应的第一个迹象。你可能真的不想睡觉，但这可能是缺氧的迹象。初到高原地区，应慢走以节省体力，合理膳食、均衡营养，戒烟限酒。