脑梗能吃花生吗(脑血栓的功效与作用有哪些)
作者：纯氧
更新时间：2022-11-04 08:20:20
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脑血栓(脑梗塞)可以吃花生。
2.花生味甘平，健脾养胃，润肺化痰。花生含有较多的不饱和脂肪酸、蛋白质、微量元素、维生素等营养成分，其中多不饱和脂肪酸具有降低胆固醇和甘油三酯、软化血管、抗癌、抗辐射、促进记忆的作用。
3.每天吃适量的花生可以改善脑血栓形成。此外，建议控制动物脂肪的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜。维生素C可调节胆固醇代谢，预防动脉硬化，增加血管致密性。
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