刮油效果比较好的五种茶叶(喝什么茶刮油效果比较好)
我们国家的茶叶品种诸多，每一种茶都是不同的作用与功效。但绝大多数的朋友都知道，饮茶是有利于醒神与减肥的，那样，喝什么茶刮油效果也不错呢，强烈推荐这五种。
1乌龙茶（特别是铁观音茶叶）
乌龙茶做为六大茶系的一个归类，又叫绿茶，它排油能力是金融杠杆的，特别是铁观音茶叶。而乌龙茶具备融解脂肪的减肥实际效果，是由于茶中的主成分丹宁酸，与脂肪的排泄有密切关系。
乌龙茶能够降低血液中胆固醇含量。其同绿茶及绿茶叶对比，不仅可以刺激性胰腺脂肪溶解水果酵素的活力，减小糖原和脂肪类食物被人体吸收之外，还可以加快人体的产发热量提升，推动脂肪点燃，降低腹腔脂肪的沉积。因而，乌龙茶具有极强的减肥功效。
2普洱茶叶
普洱茶是茶友们都喜爱的一款茶，归属于云南茶，在其中生普洱茶的排油能力是很不错的。
主要是因为普洱茶叶具备降血脂、减肥、抗菌促进消化、养胃、生津、解渴、解酒祛毒等几种作用。可清胃生津、助消化止咳化痰、醒酒祛毒、有利排尿祛寒，化痰止咳、降血脂碳水化合物。因而，普洱茶是一款非常好的减肥茶。
3薏仁茶
薏仁茶在日常日常生活是极其比较常见的一个奶茶，并且也备受诸多减肥人员的喜欢，由于薏米仁本身是个很好的食材，其能促进身体内血夜和水份新陈代谢，有有利排尿、去水肿的功效，因此可以达到减肥效果。
4荷叶茶
荷叶茶都是很多女性朋友都会选择食用的减肥奶茶，它排油能力都是大伙知晓的。主要是因为荷叶茶里的酯类化合物可以有效融解脂肪，化浊去腻避免脂肪食滞身体内；维生素B1、C和咖啡碱可以促进胃液分泌，有助消化与排脂。
针对慢性疲劳压力一族、少喝好动却怎么都瘦不了的气滞血瘀型肥胖等，更能够起到双向瘦身效果。并且还有极好的利水功效，久坐不动少动工薪族、容易水肿、脾胃虚、气血虚者，就要多喝荷叶茶了，当身体内多余脂肪和停留锰酸锂电池被排出来，人自然而然就会变瘦了。
5决明子茶
决明子茶作为一种中草药材，经常会在日常日常生活都可以看到它身影，它减肥功效也是很不错的。那样决明子茶性生寒，有点绿草香气，抱著入睡闻着味儿，宛如躺在绿草丛里。
其种籽硬实，也可对头部和颈部穴位推拿，真是是天然按摩技师。老人喝决明子茶不但有利于大便通畅，也能起到清目、降血压、调脂等保健功能。
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