灵芝怎么吃
作者：你美丽如花
更新时间：2023-01-09 01:30:26
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最佳答案用料：猪脊骨、灵芝、陈皮、无花果、枸杞子、姜片、盐。骨头冷水下锅焯去血水，去腥。取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等。大火将水烧沸后，转小火煲煮2小时左右，待汤色转至有点咖啡色泽，投入枸杞子，再煮5分钟左右，下盐煮1分钟即可。放入盐后再煮1分钟，关火，即可。
配料：猪脊骨600克，灵芝30克，陈皮5克，无花果4个，枸杞10克，姜片10克，盐5克。
1将骨头冷水烫去血水，去腥。
2取一锅清水，加入灵芝、无花果、姜片、肉骨等切片。
3用大火煮沸水后，用小火煮沸约2小时。当汤的颜色变成一点咖啡的颜色时，放入洗净的枸杞中，煮约5分钟，然后放入盐中。
4加盐后煮1分钟，关火。
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