板栗可以用烤箱烤熟吗（板栗不要一次性吃太多）
作者：写客百科
更新时间：2022-05-19 10:30:02
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最佳答案可以。但需要将板栗划开，并撒点水在板栗上，防止板栗爆炸或烤糊。板栗不要一次性吃太多。板栗中含有丰富的淀粉、单糖、双糖、胡萝卜素、硫氨酸、核黄素、蛋白质、脂肪、无机盐类等多种营养物质。吃多了不易消化，会加重胃肠道的负担。
可以。但必须将板栗割开，并撒几滴水在板栗上。避免板栗发生爆炸或烤糊。板栗不必一次性吃太多。板栗中富含充足的木薯淀粉、单糖、双糖、胡罗卜素、硫氨酸、核黄素、蛋白、人体脂肪、碳酸盐类等各种营养元素。吃多了不容易消化吸收，会加剧消化道的压力。
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