酒酿蛋的做法(每100克酒酿蛋营养成分热量)
作者：离心↣嗜血
更新时间：2023-05-30 12:50:01
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最佳答案步骤：1.枸杞放入清水中洗净后，锅中放入适量水烧开；2.转小火，放入鸡蛋，小火煮至7成熟时，盛出即可享用。
内容摘要每100克酒酿蛋营养成分热量213千焦蛋白质13克脂肪995克烹饪耗时：5分钟食材：鸡蛋1个、酒酿150g、枸杞3g步骤：1枸杞放入清水中洗净后，锅中放入适量水烧开；小贴士：可根据个人口添加红糖哦。
每100克酒酿蛋
营养元素
热量213千焦蛋白质13克脂肪9.95克
烹制耗时：
5分钟食材：
鸡蛋1个、酒酿150g、枸杞3g步骤：
1.枸杞放入清水中洗净后，锅里放入适当水烧开；
2. 小火放入鸡蛋，煮至7完善，即可盛出享用。.
小提示：可根据个人口添加红糖哦。
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