西兰花多久能煮熟(西兰花在水开之后煮5)
作者:橙七の
更新时间:2022-11-01 07:30:10
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最佳答案5-6分钟。从营养上面来说,西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素,这些物质都比较容易被煮熟,其次,西兰花主要结构呈花絮,并且里面的松散程度较高,很容易被煮熟,一般西兰花在水开之后煮5-6分钟即可被煮熟。
5-6min。从营养成分上边而言,西兰花中含有大量维他命、蛋白、人体脂肪、胡萝卜素及其钙、铁、磷等营养元素,这种物质都很很容易被煮熟,次之,西兰花关键构造呈幕后花絮,而且里边的松散程度较高,非常容易被煮熟,一般西兰花在水开了以后煮5-6分钟即可被煮熟。
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