生菜可以和什么一起炒(生菜可以和:虾仁、蒜蓉、猪肉、金针菇、鸡蛋等一起炒)
作者：樱花味女孩
更新时间：2022-11-09 09:28:41
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最佳答案生菜可以和：虾仁、蒜蓉、辣椒、猪肉、金针菇、鸡蛋等一起炒。生菜是一种十分常见的蔬菜，营养丰富，含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等营养物质，热量极低，有减肥菜之称。生菜质地脆嫩，口感鲜嫩清香，是欧、美国家的大众蔬菜，深受人们喜爱。下面就为大家介绍几种生菜的做法吧！
可与虾、蒜、辣椒、猪肉、金针菇、鸡蛋等一起炒生菜。生菜是一种非常常见的蔬菜，营养丰富，含有抗氧化剂β胡萝卜素和维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等营养素，热量极低，被称为减肥菜。生菜质地脆嫩，口感鲜嫩清香，是欧美大众蔬菜，深受人们喜爱。让我们介绍一些生菜的做法！
炒金针菇生菜
1.生菜很嫩，用手掰成片，用几滴白醋和清水洗净。金针菇切两刀，去根，撕成锁，焯水烫一下。然后太冷，控制干燥备用。
2.切葱花，加热平底锅，炒葱花和金针菇。
3.加一勺蚝油炒，加西生菜炒。
加盐，加五香粉炒均匀，即可出锅。注意，再炒的过程一定要快，慢了就出汤。
生菜炒辣椒
去籽，洗净后切成块。
青
2.在煎锅中加入适量的油。油温升高后，加入辣椒，翻炒几次，加入少许酱油翻炒一会儿。
3.然后加入生菜，翻炒均匀，加入适量盐和一勺酱油，翻炒一会儿。
最后翻炒至菜熟，加入鸡精，即可装盘。
生菜炒虾皮
1.泡菜，切姜、蒜末、虾皮。
2.将油放入热锅中，，虾皮炒香。
3.将生菜放入锅中，不要立即翻炒，1分钟后翻炒。
4.炒生菜，加少许盐和油，然后炒均匀。
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