秋葵和什么一起炒
作者：病名为爱
更新时间：2022-11-11 09:26:58
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最佳答案秋葵可以和：猪肉、牛肉、木耳、虾仁、鸡蛋、香肠、腰果、莲藕、虾皮、辣椒等一起炒。秋葵是一种常见的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物盐、纤维素、糖类等多种营养成分，素有“蔬菜王”之称。秋葵吃起来口感嫩滑，是一种绿色又营养的保健蔬菜，很多人都喜欢吃。下面就为大家介绍几种秋葵的做法吧！
秋葵可以和猪肉、牛肉、真菌、虾、鸡蛋、香肠、腰果、莲藕、虾皮、辣椒等一起炒。秋葵是一种常见的蔬菜，富含蛋白质、维生素、矿物盐、纤维素、糖等营养成分，被称为蔬菜之王。秋葵味道嫩滑，是一种绿色营养的保健蔬菜，很多人喜欢吃。这里有一些秋葵的做法！
秋葵炒虾仁
1.秋葵200克，鲜虾200克。虾洗净后，用剪刀从背部剪下壳，从中间取出虾线，剥下虾皮保留虾肉。
2.大蒜切片，葱切片，姜切片。
3.在虾肉中加入一大勺姜汁酒和一点白胡椒，搅拌均匀。秋葵洗净后，将刀改成段。
4.锅里放一点橄榄油，加入葱、姜、蒜末炒香，加入腌虾炒。
5.炒虾变色后，加入一勺酱油，加入秋葵快速翻炒。
6.加入2克盐，出锅前倒入一小勺姜汁酒爆香，出锅即可。
秋葵炒木耳
1.秋葵洗净，切斜刀备用，木耳提前浸泡。
2.锅里放油，加入葱炒香，倒入秋葵，翻炒均匀。
3.倒入木耳翻炒，加盐翻炒均匀。
4.倒入酱油，翻炒均匀。
秋葵炒虾皮
秋葵清洗干净，去蒂，斜切。虾皮用清水洗净，沥干水分。
2.热锅冷油，加入蒜粒炒香，加入虾皮炒香。
3.加入秋葵翻炒，加入盐和鸡精，加入鲜酱油，加水翻炒。
4.水干了就可以出锅了。秋葵煮得快，不要炒得太久。太烂不好吃。
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