牛腩怎么做好吃

牛腩好吃的做法有:牛腩炖土豆、清炖牛腩、牛腩炖番茄、麻辣干锅牛腩、咖喱酱牛腩、红萝卜烧牛腩、油爆牛腩。牛腩就是指含有筋、肉、油星的肉粒,即牛腹腔及接近牛肋处绵软肌肉组织,是一种通称。牛腩的营养成分非常高,带有非常高的蛋白、所有类型的碳水化合物、矿物、维生素B群、维生素、维生素b2。下面给大家详细介绍几类牛腩的处理方式吧。
牛腩炖西红柿的做法流程:
1牛腩切粒大,泡30min,去鲜血,清理干净。
2牛腩凉水下锅,水里添加大葱、生姜和米酒2汤勺,水开了煮5min、捞起来用开水洗掉白沫子,沥干水。
3西红柿划十字刀,入沸水中烫一会。脱皮后撕下,切成小块。圆葱切成小块。
4提前准备碗汁:生抽2汤勺,米酒1汤勺,老抽王1汤勺,拌匀预留。
5炒菜锅入油热,入圆葱爆锅成通透状,倒入西红柿翻炒匀称,添加1克盐,炒到西红柿酥烂起沙,熄火预留。
6炒菜锅入油,冷油入老冰糖,小火熬煮发生红褐色,倒入牛腩翻炒着色。着色匀称后倒入香辛料翻炒出香味。
7倒入碗汁翻炒2min,把所有食物转移到石锅,倒入未过食材沸水,将翻炒完的西红柿和圆葱一同倒入。
8加盟2克白糖中合西红柿的酸值,走红烧开,转小火,加盖锅盖,小火慢炖1.5钟头。
9添加盐2克调料,盖上再炖30min。出锅前拣去每一个香辛料,上洒葱段,就完成。
牛腩炖土豆的做法流程:
1牛腩切成小块,加葱蒜米酒,煮十分钟,飞出白沫子,添加压力锅压15min。
2锅里放糖,炒成炒糖色,加葱蒜,八角,麻椒,桂丁,小辣椒,香叶,豆瓣酱炒香,生抽酱油,老抽调色。
3将所有调料炒出香味,放进牛腩,加适量的清水,走红炖10min,添加切成小块的马铃薯。
4最终放盐、味精调料,小火慢炖15min,起锅。
咖喱酱牛腩的处理方式流程:
1牛腩适当,成小丁,倒入清水中,添加适量米酒,焯一会儿,捞起来温开水清洗血沫儿。
2另起适当清水,把牛腩放进,添加几块姜,香叶。烧沸,小火炖一个小时。
3一个小时后熄火,拣去生姜片香叶,连着料汁倒出来预留。
4红萝卜,马铃薯切滚刀块。
5锅中适当油热,葱姜炒出香味,红萝卜,马铃薯倒入,翻炒两下。
6把牛腩连料汁倒入,翻炒一两分钟。
7加适量清水,炖至红萝卜、马铃薯八九分熟,把咖喱酱放进4块。
8再炖一会儿,此隔三差五用炒勺铲动底锅,避免粘底锅。
9料汁逐渐粘稠时,放进一点点盐调下味儿,翻匀就可以熄火起锅。
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