蚕菜的做法
作者：夜静血幽
更新时间：2022-12-28 19:34:07
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最佳答案清炒蚕菜：蚕菜300克、大蒜3瓣、鸡精2克、盐3克、油20毫升。把蚕菜清洗干净。并折段。大蒜拍碎。锅里热油，放入大蒜爆香，然后放入蚕菜，加适量开水翻炒至熟透变绿。放适量盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。
炒海蚕菜，清蒸的蚕菜，蒜香蚕菜，蚕菜炒瘦肉，蚕菜炒鸡丁等。主料：蚕菜300克、大蒜3瓣、鸡精2克、盐3克、油20mL。
1把蚕菜清理干净。并折段。大蒜敲碎。
2锅中滚油，放进大蒜进行爆香，再放入蚕菜，加适量沸水翻炒至烂熟变色。
3放适量盐与鸡精翻炒匀称就可以出锅了。
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