瓜子仁怎么炒
作者：赤血鬼瞳
更新时间：2023-01-25 07:34:51
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最佳答案材料：葵花籽仁２００克，盐２克，糖３克，孜然粉适量。盐和糖放入碗中，加１５毫升水，化开。水倒入瓜子仁拌匀。锅内倒入拌好葵花瓜子仁，开小火，不停搅拌。待瓜子仁炒散，倒入孜然粉，小火炒制，闻到瓜子香，略黄，九成熟即可。出锅。
材料：葵花籽仁200克，盐2克，糖3克，孜然粉适量。
将盐和糖放入碗中，加入15毫升水，融化。
2.将水倒入瓜子仁中搅拌均匀。
3.将葵花瓜子仁倒入锅中，开小火，不断搅拌炒制。
4.将瓜子仁炒碎，倒入孜然粉，用小火炒制，闻到瓜子的香味，略黄，90%成熟。从锅里出来，因为瓜子仁含有油，冷却后会自然煮熟。
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