南瓜花怎么炒好吃(南瓜花250克、青椒1个、大蒜1至2瓣、盐适量、油适量)
作者：兰花豆儿
更新时间：2023-02-11 16:34:03
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最佳答案大蒜切块，青椒切丝，南瓜花切段。热锅，倒入适量油。油热后，将南瓜花、青椒、大蒜，一起倒入锅中翻炒。翻炒至南瓜花变色，加盐。翻炒均匀后，加水，盖上锅盖焖一会儿即可。
用料：南瓜花250克，青椒1，大蒜1-2瓣，盐适量，油适量。
1.大蒜1-2瓣，切成小块。
2.将青椒洗净，去籽，切成丝，将南瓜花撕成一层皮，洗净，切成小长段。
3.将适量的油倒入热锅中。
4.油热后，将南瓜花、青椒、大蒜倒入锅中翻炒。
5.翻炒至南瓜花变色，加入适量盐。
6.继续翻炒，均匀后，加入少许水，盖上锅盖，炖一会儿。
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