怎么炒豆芽菜(素炒豆芽菜的主料)
作者：孤妄
更新时间：2023-02-12 10:38:18
•
阅读：
最佳答案素炒豆芽菜的主料：豆芽菜１５０克。辅料：食用油１茶匙盐适量醋１毫升冰糖１块。自发阳台芽菜、芽菜清洗一下，即可。坐锅，开火，放油，放入芽菜。放入一块冰糖、加入醋。加一点清水，盖上盖，中小火焖２分钟。揭盖，加盐，翻炒一下，盖盖，关火，２分钟揭盖，装盘即可。
素炒豆芽的主料：豆芽150克。配料：食用油1茶匙盐适量醋1毫升冰糖1块。
１、清洗阳台上的自发芽菜和芽菜。
２、坐锅，开火，放油，加芽菜。
３、加一块冰糖，加醋。
４、加一点水，盖上盖子，中小火炖2分钟。
５、揭盖，加盐，翻炒，盖盖，关火，2分钟揭盖，装盘即可。
豆芽，也被称为银芽。吃豆芽是一种新时尚，豆芽最便宜，营养丰富。豆芽也是天然食用主义者所推崇的食物之一。豆芽含有低脂肪和低热量，含有更多的水和纤维素。经常吃豆芽不仅可以减肥，而且对健康非常有益。
本文由“孤妄”发布，不代表“写客百科”立场，转载联系作者并注明出处：https://www.ixieke.com/meiwei/154295.html
