金针菇炒鸡蛋的做法(金针菇300克、鸡蛋2个辅料:盐半勺、蚝油1勺、葱花)
作者:弑
更新时间:2023-05-29 07:22:50
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最佳答案步骤:1.金针菇切去根部,洗净撕开。鸡蛋磕入碗中,放入盐半勺打散;2.锅内放入适量油,油温烧至7成热,倒入鸡蛋液,待其凝固后炒成蛋花,盛出;3.锅中留底油,放入金针菇炒至断生,加入鸡蛋翻炒均匀,调入盐半勺、蚝油1勺、葱花炒匀后盛出即可。
内容摘要制作时间:15分钟难易程度:简单口味:清淡分类:炒菜主食材:金针菇300克、鸡蛋2个辅料:盐半勺、蚝油1勺、葱花适量步骤:1.金针菇切去根部,洗净撕开。4.锅内放入适量油,油温烧至7成热。8.锅中留底油,放入金针菇炒至断生。
制作时间:
15分钟难易度:
简单口味:
清淡分类:
炒菜正餐材:
300克金针菇,2个鸡蛋辅料:
盐勺,油耗1勺,葱花适当,步骤:
1.金针菇切根,洗净撕开;

2.鸡蛋敲进碗里;

3.放入盐小勺打散;

4.将适当的油放入锅中,油温烧至70%;

5.倒入鸡蛋液;

6.冷凝后炒出蛋花;

7.盛出备用;

8.锅底油,放入金针菇炒至断生;

9.加入鸡蛋炒匀;

10.调入盐1勺;

11.耗油1勺;

12.葱炒匀后盛出即可。

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有钱人喜欢吃肉,圈内人也常吃这道菜——红椒金针菇炒鸡蛋。金针菇是很鲜嫩的蘑菇,鸡蛋是很便宜的食材。营养价值很高,可以和炒菜一起吃,天天吃不腻,比猪肉还受欢迎。
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