鱼油可以吃吗
作者：如毒渗骨
更新时间：2022-11-01 10:29:57
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最佳答案可以。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗称脑黄金）多种n-3系多不饱和脂肪酸（n-3PUFA）。为了自身的健康，安全和更有效地利用鱼油，请务必照医师指示适量谨慎的服用。
是的。鱼油是从多脂鱼中提取的油，富含二十碳五烯酸（EPA）二十二碳六烯酸（DHA，俗称脑黄金)n-3系列多不饱和脂肪酸（n-3PUFA）。为了自己的健康，安全有效地使用鱼油，请按照医生的指示小心服用。
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