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煮莲子用冷水还是热水

最佳答案热水。莲子不容易煮熟,准备一个锅装入足量水,水滚后放入莲子,待再沸腾即转小火,炖煮约20分钟。试吃口感,视情况再延长炖煮时间,可依个人喜好调整熟烂程度。

煮莲子用冷水还是热水

用热水。莲子不容易煮,很多人喜欢吃莲子,也因为它独特的健康效果,但对大多数人来说,莲子也是一种很好的健康成分,对心脑血管疾病非常有用。准备一个锅,加入足够的水,水滚动,然后加入莲子,然后沸腾,转向小火,炖约20分钟。试着看看味道,根据情况延长炖菜时间,你可以根据个人喜好调整熟度。

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