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全籽籽乌的做法有哪些

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全籽籽乌的做法有哪些

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炸全籽乌

1.清洗全籽乌,去除籽乌上的皮肤,取出软骨。

2.葱、姜、蒜切片,辣椒切片。

取一碗,分别倒入蚝油、酱油、鸡粉、糖、清水调成酱汁。

4.开锅烧油,将葱、姜、蒜、辣椒放入油锅炒熟,然后倒入加工好的籽乌翻炒片刻,倒入酱汁。

5.将酱汁煮沸,放入葱中翻炒均匀。

全籽乌白灼

将全籽乌洗净。

将适量的水倒入锅中,放入葱丝和姜丝,煮沸。煮沸后,加入盐。

将全籽乌倒入沸水中,煮2分钟左右,待海兔78分熟后捞出,装盘。

4.一起吃酱油、黑醋和蒜末酱。

麻辣全籽乌

葱姜蒜,青红椒切好备用。将全籽乌洗净,切段。

2.将葱、姜、蒜放入锅中烧油,将辣椒酱翻炒,加入全籽乌翻炒。

3.加入酱油、酱油、料酒,用适量清水炖一会儿,

4.将醋、糖、青椒均匀翻炒。

最后,将鸡精翻炒均匀,即可出锅。

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