秋葵怎么做好吃又简单(秋葵好吃又简单的做法)
作者：哭泣的遗骨
更新时间：2022-11-12 05:28:22
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最佳答案秋葵好吃又简单的的做法有：秋葵炒肉、秋葵炒虾仁、凉拌秋葵、秋葵炒鸡蛋、素炒秋葵、秋葵炒木耳。秋葵是一种常见的蔬菜，口感嫩滑，营养丰富。秋葵里含有大量的蛋白质、碳水化合物、纤维素、各种维生素、微量元素等营养物质，很多人都喜欢吃，有的人甚至会将它当成主食吃。下面就为大家介绍几种秋葵好吃又简单的做法。
秋葵美味简单的方法有：秋葵炒肉、秋葵炒虾、冷秋葵、秋葵炒鸡蛋、素炒秋葵、秋葵炒木耳。秋葵是一种常见的蔬菜，口感嫩滑，营养丰富。秋葵含有大量的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素、微量元素等营养物质。很多人喜欢吃，有些人甚至把它当作主食。这里有一些美味简单的秋葵。
秋葵炒虾的步骤：
1.秋葵200克，鲜虾200克。虾洗净后，用剪刀从背部剪下壳，从中间取出虾线，剥下虾皮保留虾肉。大蒜切片，葱切片，姜切片。
2.在虾肉中加入一大勺姜汁酒和一点白胡椒，搅拌均匀。秋葵洗净后，将刀改成段。
3.锅里放一点橄榄油，加入葱、姜、蒜末炒香，加入腌虾炒。
4.炒虾变色后，加入一勺酱油，快速炒秋葵，加入2克盐。
5.倒入一小勺姜汁酒爆香，即可出锅。
凉拌秋葵的做法步骤：
1.锅中加水煮沸，放少许盐和几滴食用油，将秋葵焯水1分钟，捞出，冷水两次，然后将半切开放入盘中。
将酱油、蚝油、白糖、鸡精、淀粉加水搅拌均匀。
锅里的热油，蒜末炒出香味。将剁椒酱炒香，倒入料汁煮至浓密关火。
把汁倒在秋葵上。
秋葵炒木耳的步骤：
1.秋葵洗净，切斜刀备用，木耳提前浸泡。
2.锅里放油，加入葱炒香，倒入秋葵，翻炒均匀。
3.倒入木耳翻炒，加盐翻炒均匀。
4.倒入酱油炒匀，即可出锅。
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