三素丁怎么炒(玉米两根、胡萝卜一只、青瓜一条、荞头)
作者：堕落的玫瑰
更新时间：2022-11-21 07:33:13
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最佳答案玉米两根、胡萝卜一只、青瓜一条、荞头100g、青椒一只、葱一根、盐适量、油适量。锅里先放油再放入玉米翻炒，放入适量水煮。煮至快干水时放入荞头翻炒至变色。加入胡萝卜翻炒，加入青瓜翻炒。加入辣椒和荞尾翻炒一分钟，加盐调味即可。
苞米二根、红萝卜一只、青瓜一条、荞头100g、辣椒一只、葱一根、盐适量、油适量。
1锅中先加点油再放入苞米翻炒，放入适量的水焯。
2煮到快干水时放入荞头翻炒至变色。
3添加红萝卜翻炒，添加青瓜翻炒。
4添加辣椒和荞尾翻炒一分钟，放盐调料就可以。
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