苤蓝怎么炒
作者：瑶冰魄。
更新时间：2023-01-22 07:35:25
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最佳答案将苤蓝洗净去皮，用擦菜器切成条状。炒锅中放入适量调和油，油热后将猪肉片放入锅中，炒至肉变色出香味时放入葱、姜和大蒜煸炒出香味。将苤蓝条放入锅中，翻炒一会，让苤蓝变软断生。将胡萝卜、红辣椒放入锅中，放入适量蚝油，翻炒均匀即可。
1.将苤蓝清洗削皮，用擦菜器切割成条形。
2.炒菜锅中放入适量食用调和油，油烧之后将猪肉片放入锅里，炒到肉变色出香味时放入葱、姜和蒜头煸炒香。
3.将苤蓝条放入锅里，翻炒一会，让苤蓝变松断生。
4.将红萝卜、小辣椒放入锅里。
5.放入适量耗油，翻炒匀称就可以。
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